16《克服“害羞”有妙方》（ppt课件+音频）-2022新北师大版四年级上册《心理健康教育》.rar

克服“害羞”有妙方心理测试卷测试你有无害羞心理 在生活中，大多数人都有不同程度的害羞心理，这对生活和社会交往都会产生某些影响。请你根据真实的想法完成下面的测试：1.1.如果老师让你叫她名字而不叫姓，你会感到：（如果老师让你叫她名字而不叫姓，你会感到：（）A.高兴（1分）B.无关紧要（2分）C.不自在（3分）2.2.在集体活动中，你会：（在集体活动中，你会：（）A.感到轻松（1分）B.刚开始时感觉不自在（2分）C.一直为自己的举动感到担忧（3分）3.3.你觉得自己：（你觉得自己：（）A.能吸引人（2分）B.不太吸引人（3分）C.比其他人更吸引人（1分）4.4.课堂上你有问题时：（课堂上你有问题时：（）A.站起来提问（1分）B.课后问老师（2分）C.希望别人代问（3分）5.5.进入有许多陌生人的地方，你会进入有许多陌生人的地方，你会 ：（：（）A.A.在一段时间内犹豫不决（在一段时间内犹豫不决（2 2分）分）B.B.看到有人才进去（看到有人才进去（3 3分）分）C.C.毫不犹豫地走进去（毫不犹豫地走进去（1 1分）分）6.6.你找一个人时因楼层不清楚，这时你会：（你找一个人时因楼层不清楚，这时你会：（）A.A.敲门打听（敲门打听（1 1分）分）B.B.打电话或问见到的人（打电话或问见到的人（2 2分）分）C.C.继续找或放弃（继续找或放弃（3 3分）分）7.7.你的老师坐到你旁边时，你会：（你的老师坐到你旁边时，你会：（）A.A.紧张（紧张（1 1分）分）B.B.感到拘束（感到拘束（2 2分）分）C.C.很高兴的接近（很高兴的接近（3 3分）分）8.8.如果同学请你出席他家的家庭集会，你会：（如果同学请你出席他家的家庭集会，你会：（）A.A.兴奋地接受兴奋地接受(1(1分分)B.)B.感到紧张（感到紧张（2 2分）分）C.C.吃惊（吃惊（3 3分）分）内向内向沉默沉默胆小胆小缺乏自信缺乏自信没有主见没有主见 自卑心理的影响自卑心理的影响“我不行我不行”“我怕回答错了我怕回答错了”为什么会害羞呢？为什么会害羞呢？不当想法的影响不当想法的影响“我一开口就会受到别人的嘲笑我一开口就会受到别人的嘲笑”“回答问题后别人会对我评头论足回答问题后别人会对我评头论足”“我怕别人发现我的缺点与不足我怕别人发现我的缺点与不足”生来就内向，说话细生来就内向，说话细声细语，见人就脸红声细语，见人就脸红 自卑心理的影响自卑心理的影响“我不行我不行”“我怕回答错了我怕回答错了”不当想法的影响不当想法的影响“我一开口就会受到别人的嘲笑我一开口就会受到别人的嘲笑”“回答问题后别人会对我评头论足回答问题后别人会对我评头论足”“我怕别人发现我的缺点与不足我怕别人发现我的缺点与不足”生来就内向，说话细声细语，见人就脸红生来就内向，说话细声细语，见人就脸红 为什么会害羞呢？为什么会害羞呢？为你点赞为你点赞活动规则活动规则 1.从组长开始，组员依次说出他的一个优点，并将这个优点浓缩成一个词语或者短小的句子写在点赞卡上。2.依次轮下去。3.请真诚赞美自己的组员。超级模仿秀超级模仿秀 让我找到你让我找到你活动方式活动方式 你身边肯定有很多同学是开朗大方的、活泼热情的,他们很少害羞而畏缩不前、担惊受怕。请寻找你最欣赏的那位同学的姓名和理由写下来。我认识到了害羞心理的害我认识到了害羞心理的害处，我要向害羞宣战，我有信处，我要向害羞宣战，我有信心突破害羞心理障碍。心突破害羞心理障碍。1.在一天内上课发在一天内上课发言至少一次；言至少一次；2.在一周内结交一在一周内结交一位新朋友。位新朋友。